La 1ère séance se déroule d’abord par une prise de contact afin d’établir une « alliance thérapeutique ». Il est important qu’une collaboration s’installe entre vous et moi. Pour ce faire, plusieurs éléments devront se mettre en place comme se mettre d’accord sur des objectifs communs, sur le déroulement du travail et surtout avoir confiance l’un dans l’autre.
Ensuite, je peux avoir recours à : L’hypnose Ericksonnienne, La PNL (Programmation Neuro Linguistique), l'EMDR et toutes autres thérapies brèves.
Mon rôle est de vous permettre de retrouver votre autonomie et vos capacités. Il est toujours bon de rappeler que la principale réussite du thérapeute est que vous soyez capable de vous passer de mes services, le plus vite possible.